我们来对比下不同减肥方法的弊端吧。
唉，我减肥的弯路给大家分享～
每天早上空腹爬3分钟，提升代谢，减肥效果翻倍，体重大膝盖不好的朋友都可以做。
减肥没有方法，没有任何一种单一的方法能减肥
最有效的减肥方法是把“胖”说成是“膀”（膀大腰圆的膀），呵呵。其实胖瘦并不是那么很重要，重要的是健康，如果你很胖但你同时也很健康，那就让他胖呗，为什么非要打破平衡呢？
