营养保健食品,比如多种维生素矿物质片和钙镁片,这是基础营养,再加上南瓜籽压片糖果,蜂王乳果味饮,营养蛋白质粉,男人就可以棒棒哒!
高蛋白食物,比生蚝,还有一些补肾的,比如说黑豆什么的
猪腰子
海鲜
珍珠粉