长黄褐斑能吃白巧克力吗

• 如何祛斑最有效的偏方民间祛斑秘方
• 祛斑最有效的偏方
• 1.丝瓜祛斑法
• 操作方法：丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。
• 意见：这种方法有一定效果。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有保健作用。长期使用，可改善皮肤细腻白度。
• 提醒：加蜂蜜后不宜过夜.二十分钟后清洗。
• 2.茄子1个，切片取汁摩擦局部，1日3次，15天见效
• 意见：茄子是日常生活中常见蔬菜，用它来祛除色斑非常方便。茄子含有维生素P，可软化微细血管。同时也含有维生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，对皮肤有增白的作用,可做日常使用。
• 3.柠檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌匀后入瓶封存，3日后启用，每天早晚用此少许冲温水适量，斑处1次约3分钟，一段后雀斑可隐退。无斑者用此后，可使皮肤红润娇嫩
• 意见：柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。柠檬可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑.但此方法易刺激皮肤过敏,敏感皮肤慎用.
• 4.冬瓜瓤捣烂取汁，涂患处，一日数次
• 意见：冬瓜虽有祛除皮肤黑斑，但功效有限。
• 5.硼砂20克，冰片2克，加水100毫升，溶化后蘸涂患处
• 意见：《本草求原》里说生则化腐，煅枯则生肌。此方法对病毒和细菌有抑制作用,可以起到药物的通透性。有些皮肤对冰片易过敏。
• 6.洗脸水中加少量食醋，一日数次
• 意见：这种人们常说的方法对雀斑有一定效果,使用时应只涂在斑处.白醋有一定化斑白肤的作用。
• 7.僵蚕、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成极细粉，每晚睡前用水或牛乳调匀，搽面部
• 意见：在《集验玉容散》中可找到这个方子，它是在《医宗金鉴》玉容散的基础上加减的。汉方的玉容散是慈禧太后的御用秘方，可以治疗黑斑、皮肤粗糙，也可美白和去粉刺。之后还有些方子加有通透性强的冰片的,是美容润肤之品，可使面部黑斑消退，容颜美好。
• 8.白茯苓研末，加白蜜调和，每夜外敷面部
• 意见：来自“大长今”上的美容祛斑方法。有一定的营养肌肤，消除老年斑、黄褐斑的功效。中医认为茯苓能化解黑斑、瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。
• 9.白附子研末，加白蜜调匀，涂纸上。每晚睡前洗净面，贴面
• 意见：白附子祛风除湿，畅通经络，去“面上百疬”(《名医别录》)。但此方有毒性,过敏性皮肤和有痘皮肤慎用。
• 快速祛除黄褐斑的偏方
• 去斑偏方1、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。
• 去斑偏方2、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
• 去斑偏方3、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
• 去斑偏方4、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
• 去斑偏方5、每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
• 去斑偏方6、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

通常造成长黄褐斑的因素是很多的，具体可以归纳为如下因素：
一、肌肤衰老或者怀孕。黄褐斑的高发人群是更年期阶段的女性。另外，女性在怀孕3-5个月时容易出现黄褐斑，所以又常常被称作“妊娠斑”，妊娠引发的黄褐斑大多在产后渐渐消退。
二、患慢性疾病以及长期服用某些药物。患生殖系统疾病的大多数女性，长黄褐斑都是比较普遍的，由于内分泌失调是导致黄褐斑的主要原因。另外，慢性胃肠疾病、甲亢、肝病、结核病、肿瘤等也可引发黄褐斑。另外，长期服用氯丙嗪、苯妥英钠、冬眠灵、安体舒通等均可诱发黄褐斑的发生。
三、使用化妆品或不良生活习惯。有些女性长年大量使用化妆品，化妆品中含有的有害成分如防腐剂、杀菌剂、金属、色素和香料等，长期积聚的有害成分可导致一系列皮肤病，黄褐斑就是其中的一种。另外，抽烟喝酒、电脑辐射、作息时间颠倒或者睡眠时间长期不足，都可促发黄褐斑的形成。
能治疗黄褐斑的方法也是比较多的，目前比较常用的是激光祛斑治疗方法。激光祛斑不仅效果显著，而且还不会对肌肤造成损害，是比较理想的治疗黄褐斑方法。
激光之所以能够精准、彻底地去除黄褐斑，是由于激光所具有的选择性光热作用，能精准锁定肌肤组织中的黑色素，然后将这些色素有效崩解、击碎。当人体循环系统自然排出被崩解的色素的时候，就能实现理想的去黄褐斑效果。
激光去黄褐斑不仅疗效确切、无损伤，还是高效安全的祛斑方法。对于广大长期祛斑无果的爱美女士来说，确实是理想的去除黄褐斑方法。激光治疗黄褐斑能有效铲除肌肤中的黑色素，另外由于黄褐斑的生成原因大多数是由于体内内分泌所导致的，建议使用中医祛斑加上激光治疗的方法，去除黄褐斑的效果会更佳。

其实不影响的 黄褐斑什么的最好看看去 好好保养保养

黄芩防晒消炎喷雾
材料：黄芩1两、苦参5钱
制法：1、将黄芩及苦参研磨至碎末，加入两碗清水以大火煲约十五分钟。
2、待凉后隔渣取液，存入喷瓶中。3日内用完为佳。
3、此黄芩喷雾配方除可防晒外，更可抗菌消炎，最适合油性或暗疮皮肤使用。
杏仁茯苓莲子美白面膜原料
甜杏仁30克，茯苓10克，莲子10克，鸡蛋清一个，面粉及清水适量
做法
将杏仁、茯苓和莲子用搅拌机打成细末，再与面粉混合均匀；
加入鸡蛋清、清水调成稀稠适度的糊，均匀敷于面部；
15-20分钟后用清水将脸洗干净，用润肤水、润肤乳等进行基础保养。
注：杏仁、茯苓都是美白之物，蛋清可深层清洁和紧致皮肤，混合搭配后更有美白嫩肤、延缓皮肤衰老的作用。