再说话之前先在脑子里过一遍。看是否得当。另外。不要意气用事。贪图一时的快感。要先想想后果。可以写一个小纸条放在容易看见的地方。时刻提醒自己。我一般就是自己弄个图做手机壁纸。这样随时可以看见。当然。时间长了就可以不用了。刚开始改的时候还是要克制一下自己的情绪。
说话的时候，多想想，这样说出去，你的对方是什么感受，你也可以换位思考一下，如果别人用一样的言语说，你会接受吗？你是如何感受，多想想
考虑每一句话前因后果再说这样才不伤人
说话柔和点，换位思考
说动脑子，该说的说不该说的不说。
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除！
QQ：24596024