搭配服用并不会多处几种作用。
单吃卵磷脂假设有m种作用，单吃深海鱼油假设有n种作用，那么一起服用就是m+n种作用，并不会因为组合服用效果就会多一些。
卵磷脂主要的作用有：
①人体营养需要②对血清脂质的调节作用③胞囊纤维变性时对吸收脂肪的影响④健康心脏⑤有益大脑⑥柔润皮肤⑦延缓衰老⑧调剂心理
深海鱼油主要的作用有：
①健脑益智②帮助对抗炎症③保护心血管，保障血流畅通帮助对抗炎症④改善不良情绪
另外在多说一句，其实国内外的大屏幕目前针对市场的一般深海鱼油是达不到上述功效的，选择深海鱼油的事后尽量选择纯度越高的，有蓝色保健品标识的鱼油。
增加营养营养过剩
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