猜疑心是因为过于敏感，而又少自信。
要学会客观对待事物，当有猜疑心理时，告诉自己这不一定是真相，没有依据就不要去随便乱想。
猜疑心是因为过于敏感，而又少自信。怎样克服人际交往中的猜疑心理呢？
首先，要提高精神境界，拓宽胸怀，以此来增大对别人的信任度和排除不良心理的干扰。
第二，摆脱错误思维方法的束缚。让猜疑之心在得不到自我证实和不能自圆其说的情况下自行消失。
第三，敞开心扉，增加心灵的透明度。面对面地与被猜疑者推心置腹地交谈，让深藏在心底的疑虑来个“曝光”，增加心灵的透明度，才能求得彼此之间的了解沟通。
第四，当我们开始猜疑某个人时，最好能先综合分析一下他平时的为人、经历以及与自己多年共事交往的表现，将错误的猜疑消灭在萌芽状态。
人际交往中的两点：真诚。“真诚的心能使交往双方心心相印，彼此肝胆相照，荣辱与共。真诚的人能使交往者的友谊地久天长。（2）信任。在人际交往中，信任就是要相信他人的真诚，从积极的角度去理解他人的动机和言行，而不是胡乱猜疑，相互设防。信任他人必须真心实意，而不是口是心非。
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