酵素减肥真的有用吗

2025-12-06 03:32:42

推荐回答（5个）

回答1：

听说酵素不仅可以可以美容养颜，还可以减肥？真的假的？快来看看你的钱有没有白花～

回答2：

有，酵素能促进代谢，有助于脂肪分解和排出体外。注意是需要减肥一定要空腹的时候吃，如上午起床、下午4点，睡前2小时，注意多喝水。减肥还有个要点就是不要供大于求，饮食不要过量，最好先吃蔬菜后吃肉类会有些帮助。

回答3：

酵素首先是改善肠胃，疏通肠道。肠胃好了，肠道疏通了，人的饮食就正常了，饮食正常了，吃饭消化吸收就会更好，那么吸收同样的热量，喝了酵素之后就会比喝酵素之前要吃的少了，这样饭量无形之中在减少，而且在体内存留的垃圾就更少。

另外酵素清除血液内的有毒物质，使得血液循环正常，血液循环加快，更顺畅，人体就不那么容易积累脂肪，这样的话人体也就能瘦下来

回答4：

怕胖的朋友一定不要乱花压岁钱！

回答5：

酵素本身是一种酶，综合酶的统称。
关于人体酶的平衡很重要，肥胖本身就是身体酶的不平衡造成。
喝酵素可以减肥是正确的，但不是所有号“酵素”的都可以减肥。正确使用酵素，有助于身体健康，TW，JP都有深入研究酶。