笔记本用vista还是xp系统好？

你这个配置建议用vista系统，保证很流畅。这是目前最先进、最安全、最稳定、最人性化的系统了。不过要看你是不是能适应它。

要看你的配置了。建议你用XP 送你的肯定不是旗舰版，最多是商业版的，所以运行也就是流畅的了，如果你想体验VISTA的话你就用他，如果你想速度飞快的话，少出些兼容性错误的话，建议你用XP，

内存是DDR3的？太强大了吧！！DDR3巨贵哦！
我的两台笔记本，一台07年初的旧电脑，T5500的CPU，1.5GDDR2 667内存G7300显卡我照样流畅运行vista U版(功能全哦)，打魔兽没一点问题。
另一台SONY T8200的CPU，DDR2 667 1G的内存，也用的是vista，但打游戏有一点不太流畅，所以
vista的特点就是费内存，但我觉得比我用了若干年的XP好用，至少我已用管了vista，时代不同了都快09了，那个我看了N年的XP我一直没用过了，兼容性也不差为明白为什么那么多人看不起vista。
我想你的内存应该是DDR 2代的,1G你可以用XP会很流畅，但实在不太好看不美观不符合现在的数字审美了。
用vsita home版也不错，1G不开太多特效，可以满足一般应用，比如玩玩魔兽红警CS，看高清电影都没有问题。

对于年轻人来讲
还是装成XP的系统，VISTA系统随是新出来的画面比较时尚，但是VISTA系统支持技术还不成熟，有一些大型的游戏和文件程序无法运行啊

建议
安装
XP
系统，已最大限度的使用电脑的性能！VISTA
系统，微软自己都说他是一个失败的产品了。。。