算排卵期正规的计算方法是:下次月经前14天一般是排卵日,精子在阴道里可以存活2-3天,而卵子寿命也就是3-4天,所以人们一般认为排卵日的前5天和后5天都比较容易受孕,你可以避开这几天不就叫安全期了吗!!!!!!!我是医生!有事可以联系我
俗话说“前七后八”，也就是你每次月经的前七天和后八天就是安全期（月经期正常的情况下）。我也是听说，仅供参考！
下次月经前的两个礼拜
前提是月经要规律
精子的存活期限是3天左右
卵子的存活期限是2天左右
所以那几天要节欲
28天1次
最中间两个星期
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