步骤/方式1

穿上未系鞋带的鞋子。

步骤/方式2

同时拉住左右鞋带，将鞋收紧。

步骤/方式3

左鞋带位于右鞋带上方，再由上往下穿过右鞋带，拉住左鞋带由此形成了一组新的鞋带结

步骤/方式4

拿住左鞋带末梢，沿着它打一个圈。

步骤/方式5

将右鞋带也绕成一个圈， 然后将右圈放在左圈之上。

步骤/方式6

系一个结

步骤/方式7

把这个结拉紧，一个鞋带就系好了

鸿星尔克运动鞋鞋带系法