黄褐斑能吃巧克力吗?

巧克力属于滋补类型的食物，
气阴两虚
伴
阴虚火旺
性血瘀形成的黄褐斑就不能食用
东省中医药研究院临床部副主任、门诊部主任王泽铭先生经过多年研究把黄褐斑分为
【气虚型血瘀】：舌头淡红无血色，舌下
静脉血管
粗黑，面色干黄、灰暗，多梦现象较明显，秋冬季手脚冰凉（夏天手脚不灼热）、脾胃寒凉、
胃下垂
或
子宫脱垂
、
阴道松弛
，吃
生冷食物
容易腹胀、腹泻；月经常提前3—7天，行经常为3天，经血量少、色暗或有血块，情绪往往抑郁寡欢，伴有小腹寒凉、坠胀痛经、腰酸胀痛、乳房萎缩或伴有胀痛以及性欲低弱等。
【气滞型血瘀】：
肝胆湿热
类为舌苔黄厚，晨起容易口干苦，眼角常有黄
眼屎
、经常耳鸣，胆囊炎、厌食油腻，大便恶臭、小便混浊。胃肠湿热类为舌苔白厚，常伴有
口腔溃疡
、胃炎、喜食生冷，白天爱出汗。这两种的情绪往往易怒、易烦躁，大便都常常粘稠或夹带球球状态的大便、经血颜色黑暗有血块。
【气阴两虚型血瘀】：舌红少苔，舌头中间有裂痕，后背酸胀疼，夜间出汗、醒则汗止，大多时间冬季手脚凉，春夏季手脚灼热，大便经常头干硬后面粘稠，
皮肤干燥
、粗糙，
阴道干涩
或松弛、
乳房胀痛
等，月经前情绪往往烦躁而不怒，大多
月经推迟
、行经天数大多超过5天。
【气阴两虚伴阴虚火旺型血瘀】：白色的舌苔上还有黄色的舌苔，舌头两边有
齿痕
，易上火，没精神、
眼睛干涩
、困倦、多梦或下半夜易醒，月经前情绪喜怒无常、烦躁易怒，头痛头晕、乳房萎缩或伴有胀痛，经期不规律、
白带黄
而多，大多伴有子宫肌瘤、
卵巢囊肿
或
多囊性卵巢
症等。

长斑是因为内分泌失调的原因造成的，所以长斑的话要从内到外的进行调理，那就是古颜，将身体里的毒素排到体外，这样才能保证祛斑彻底，不复发。