489.9公里。根据查询百度地图显示，从汕头到福州全程489.9公里，行驶时间需要5小时45分钟，途经：沈海高速、甬莞高速。福州市曾获中国优秀旅游城市、国家卫生城市、滨江滨海生态园林城市、国家环保模范城、全国双拥模范城市、全国文明城市等称号；有著名景点三坊七巷、鼓山、崇妙保圣坚牢塔、报恩定光多宝塔、西湖公园、鼓岭、青云山、石竹山等。
