有以下几种方式食用
炖鸡、鸭、猪、牛、羊肉时,5斤肉放2块干玛卡,待肉熟后,吃肉喝汤,扔掉玛卡。
把干玛卡捣成碎块,取适量泡水代茶饮。
把干玛卡碾成粉,做菜时加少量玛卡粉。
你好,玛卡有一定的壮阳作用,但一般与其他药物配合用开水泡饮,建议你详细查看说明及用法,必要时咨询专科医生。
其他药物配合用开水泡饮,
肾虚大体分两种:阴虚证和阳虚证。肾虚症状里如果有寒的征象,如畏寒、手脚冰凉就是阳虚;如果同时有口干舌燥、手脚发烫等热的征象,那可能就是阴虚。肾虚与人体衰老有很大的关系,补肾在预防早衰过程中不可忽视。